‘Daha az zararlı’ algısı yanlış

Uzman hekim, su bazlı olduğu için ‘daha az zararlı’ gibi algılanan bu yeni bağımlılık türünün
özellikle gençler arasında popülerlik kazanarak tehlikeli boyutlara ulaştığı konusunda uyardı.
Satılmış, nikotin oranı farklılık gösteren e-sigaralarda, normal sigarada bulunan tüm
kanserojen maddelerin bulunduğunu dile getirerek, “E-sigarada bulunan çeşitli kimyasallar,
özellikle aroma verici katkı maddeleri akciğerde enfeksiyon riskini arttırıyor, kalp ve damarlar
başta olmak üzere pek çok organa zarar vererek ölüme neden olabiliyor” dedi.
Bırakmak isteyenlere tavsiyeler
Uzm. Dr. Birsen Şahin Satılmış sigarayı bırakmak için destek tedavilerinin başarılı
sonuçlanabildiğini belirterek şu bilgileri verdi: “Bırakmak için bizlere başvuranlara önce detaylı
bir anket yapıyoruz. Kişinin verdiği yanıtlara göre önerilerde bulunuyoruz. Gerektiğinde
nikotin yerine koyma tedavisi uygulanabiliyor. Sigaranın bırakılması için kişinin önce istemesi,
karar vermesi ve bu kararlığını sürdürmesi lazım. En önemli tavsiyemiz mutlaka yerine bir şey
konulması. Bu bir hobi ya da spor olabilir. Psikolojik destek de alınabilir. Sigara içtikçe artan
bir alışkanlık, kişi istediğinde dikkatini başka yere yönlendirirse yarım saat içinde o istek
geçecek ve günler içinde de azalacaktır. Bırakmak isteyenler hekim desteği alabilirler.”