Özel Ege Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Derya Deniz, sağlıklı yaşamak için
sigarayı bırakmanın önemli olduğunun, sigara kullanma alışkanlığı olan insanların sigaranın
zararları konusunda bilgilerini arttırmak gerektiğinin altını çizdi.
Bir Çok Zararı Var
Sigara içmek veya pasif sigara dumanına maruz kalmanın birçok zararının bulunduğunu belirten
Dr. Derya Deniz şöyle konuştu:''Sigara, insan sağlığını tehdit eden en önemli faktörlerden
biridir. Akciğer kanseri başta olmak üzere diğer kanserlerin gelişiminde, kalp-damar
hastalıklarının ortaya çıkmasında sigara temel etkendir. Ayrıca sigara kullanımı KOAH, astım,
nefes darlığına, bazı cilt sorunlarına, erken menopoza ve düşük kilolu doğumlara neden
olabilmektedir.''
Kendinizi Sevin Sigarayı Bırakın
“Kendinizi sevin sigarayı bırakın. İçilen sigaranın dumanı hemen kaybolmuyor ve havada asılı
kalıyor. Örneğin, balkonda sigara içip içeri girdiğimiz zamanda üstümüze sinen sigaranın
dumanı evin içerisine de siniyor. Evde sigara içmeyen kişiler, en önemlisi de çocuklar, bebekler
bu dumandan olumsuz etkileniyorlar. Sigara içilen bir ortamda kalan çocuklarda daha sık akut
bronşit atakları görülebiliyor.''
Sigarayı Bırakmak İçin Kullanılan İlaçlar Var
''Sigarayı bırakmak için ilk olarak kendinize bir zaman ve tarih belirlemeniz gerekmektedir.
Sağlık Bakanlığı da sigarayı bırakma konusunda vatandaşa yardımcı olmaktadır. Sigarayı
bırakmak için çeşitli ilaçlar var. Devlet bu ilaçları karşılıyor. Halk sağlığı merkezlerinden temin
edilebiliyor. Ancak önce kişinin sigarayı bırakmayı istemesi lazım. İlaçları kullandıktan sonrada
yeniden başlama riski var. Kişinin ilacı bıraktıktan sonra bir tane bile sigara içmemesi
gerekiyor.''